小黃瓜面膜土司

將優格塗在土司上，舖上小黃瓜片。然後，敷15分鐘，哦不，是吃早餐囉。



今天的早餐是：
◎ 小黃瓜面膜土司
◎ 小蕃茄
◎ 活力蔬果豆奶昔（藍莓、蔓越莓、小黃瓜、紅蘿蔔、無糖豆漿、蜂蜜）
請享用~

【小黃瓜面膜土司】

食材

小黃瓜　1條
希臘零脂無糖優格　適量
全麥土司　1片

作法

將希臘零脂無糖優格塗在全麥土司上，舖上小黃瓜片。然後，敷15分鐘，哦不，是吃早餐囉。

小撇步

用剩的小黃瓜片，可拿來打「活力蔬果豆奶昔」哦。