2016年6月28日 星期二

溪蝦蒜炒鮮蔬


和親朋好友在外吃飯,點一盤酥炸溪蝦,好「ㄙㄨㄚ、嘴」。酥炸溪蝦是重口味的佳餚,雖然很下飯,也是下酒好菜,但是,很難大口大口地吃下吐,因此,飲宴結束後,酥炸溪蝦往往也淪為剩菜一族。


其實,吃剩的酥炸溪蝦,是很棒的調味料,只要好好善用它的鮮甜和海味,就能使簡單的食材有更豐富的口感。

今天,蘋果姊姊來與大家分享用酥炸溪蝦,所做出來的炒青菜。


【溪蝦蒜炒鮮蔬】



食材


酥炸溪蝦 適量
小黃瓜  1條
紅蘿蔔  半條
蒜頭  3瓣
米酒 少許


作法



1. 小黃瓜切片、紅蘿蔔切片,蒜頭切成蒜末備用。







2. 煉蒜油:平底鍋放入少許苦茶油(或是其他耐高溫的油品也可以)後,放入步驟1的切片紅蘿蔔和蒜末。





3. 待聞到蒜油的香氣後(表示蒜油已經煉好了),放入步驟1的切片小黃瓜,再放入酥炸溪蝦,稍微拌炒一下,再從鍋邊淋上米酒,待酒精蒸發,就完成囉。








小撇步


◎ 相較於小黃瓜,紅蘿蔔較不易煮軟,所以要先放。
◎ 煉蒜油時,同時放入紅蘿蔔,是為了節省烹調時間,而且,紅蘿蔔和蒜頭的味道不會打架,所以紅蘿蔔不會影響蒜油的香氣。
◎ 因為酥炸溪蝦是屬於重口味的料理,所以,將它拿來炒鮮蔬時,就不需要再放任何調味料了。
◎ 小黃瓜不要炒太久,因為保有爽脆口感的小黃瓜才好吃。
◎ 米酒是去腥用的,用量一點點就夠了,因為如果放太多米酒的話,溪蝦會反潮,那麼溪蝦就不再酥脆可口了。
◎ 將酥炸溪蝦置入保鮮袋,放入冰箱冷凍保存,這樣子想做「炒」、「烤」或「煎」的料理時(酥炸溪蝦適合與「乾」的料理相搭配,因為這樣子才能保有酥炸溪蝦的酥脆口感),隨時都可以拿來當提鮮用的調味料,很方便。

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